「終活シニア大学」に講師として参加いたしました！

　シニア向けに開催されている「終活シニア大学」に講師として参加させていただきました。
　「終活シニア大学」は一般社団法人終活サポート協会さんと介護付有料老人ホームエデンの園さんの共催のイベントで、年間を通して、終活に関する様々な講義を行うものです。
　日赤愛媛県支部では、「健康寿命を延ばすポイント」をテーマに、生活習慣の見直しや暮らしの中の運動習慣についてお話しさせていただきました。