西海市地域婦人会のグランドゴルフ大会に参加しました

3月5日（日）、西海市大瀬戸総合運動公園にて西海市地域婦人会によるグランドゴルフ大会が開催されました。
同婦人会は日本赤十字社の地域奉仕団としても活動されています。

この日は大会前に「健康な高齢者をめざして」と題し、「健康生活支援講習」を受けていただきました。
みんなで、楽しくストレッチやインターバルウォーキングをして、晴天の下グランドゴルフ大会に臨みました！